Warum ich vollkommen UNvollkommen gegründet habe?

Ganz einfach: Körper haben mich schon immer fasziniert.

Mit zwölf Jahren habe ich mein erstes Buch über Ernährung gelesen – Fit for Life. Gleichzeitig begann ich zu tanzen. Zwei Jahre später waren es Jazzdance, Tap Dance, Modern Dance, Aerobic, Callanetics und Ballett.

Schönheit bedeutete für mich nie bestimmte Maße, Formen oder Farben. Trotzdem merkte ich irgendwann: Vom Bild her passte ich nicht zu den anderen Mädels.

Selbst mit sehr wenig Essen und mindestens zwölf Stunden Training pro Woche wurde aus meinem Körper nicht der Körper der anderen Tänzerinnen. Zwischen all den Elfen fühlte ich mich oft wie der Hulk.

Und zum ersten Mal war ich mit meinem Körpernicht mehr wirklich glücklich. In meinem Körper hingegen hatte ich mich immer wohlgefühlt.

Später machte ich Scheine rund um Ernährung/Training und beschäftigte mich immer intensiver damit, wie unser Körper funktioniert. Ich sammelte Wissen, probierte aus, lernte dazu – und verstand irgendwann etwas Entscheidendes:

Wissen allein reicht nicht. Und mein Körper muss nicht der Körper eines anderen sein. Und das Leben ist manchmal sehr anstrengend.

Auch meine eigene Geschichte ist nicht abgeschlossen. Ich bin selbst noch auf meinem Weg und verändere meinen Körper. Und ja: Zu meinem Weg gehört auch GLP-1.

Ich kenne deshalb nicht nur die Theorie. Ich kenne auch viele der Fragen, Herausforderungen und manchmal widersprüchlichen Gefühle, die mit Gewichtsabnahme und GLP-1 verbunden sein können.

Bei vollkommen Unvollkommen musst du dich nicht dafür rechtfertigen, wie du deinen Weg gehst. GLP-1 ist weder Versagen noch eine Abkürzung, für die man sich schämen muss! Wenn es Teil deines Weges ist, bist du hier genau richtig

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Gewichtsabnahme ist für mich mehr als eine Zahl auf der Waage.

Es geht darum, deinen Körper zu verstehen. Zu verstehen, warum ein Abnehmziel vielleicht bisher nicht funktioniert hat. Warum Gewohnheiten so schwer zu verändern sein können. Wie Ernährung und Bewegung deinen Körper beeinflussen. Wie du Fett reduzieren und gleichzeitig Muskulatur erhalten und stärken kannst.

Und es geht um Fragen, die keine Waage beantworten kann:

Was möchtest du verändern? Warum möchtest du es verändern? Und wer möchtest du sein?

Veränderung beginnt häufig mit einem Wunsch. Manchmal auch mit einem UNzufriedensein. Und das muss nichts Schlechtes sein. Es kann der Anfang von etwas Neuem sein. Und manchmal brauchen wir Unterstützung.

Nicht, weil wir es alleine nicht könnten. Sondern weil es leichter sein kann, wenn jemand Wissen mit uns teilt, Fragen beantwortet, einen anderen Blickwinkel einbringt oder einfach versteht, wie sich dieser Weg anfühlt.

Und weil Gemeinschaft etwas Besonderes kann: Wir können uns austauschen, voneinander lernen, ehrlich sein, Rückschläge einordnen und Erfolge miteinander feiern.

Wir müssen nicht vollkommen sein, um anzufangen, sondern können unvollkommen beginnen. Und wir müssen nicht erst am Ziel sein, um stolz auf unseren Weg zu sein.

Genau deshalb gibt es vollkommen Unvollkommen.

Ich freue mich darauf, dich und deine Geschichte kennenzulernen. Und meine wirst du dabei sicher auch noch ein bisschen kennenlernen.

Dein Körper. Dein Weg. Dein Ziel.

Deine Maya ❤️